Етикет: просо

Просо с кокосово мляко и круша

Просо с кокосово мляко и круша

Просо с кокосово мляко и круша Просо приготвено на каша с кокосово мляко и круша е днешното предложение за здравослвона и вкусна закуска за мама и бебе. За просото и полезните хранителни качества, които притежава сме ви писали много пъти. Внашите хукни присъства редовно, а 

Каша от просо

Каша от просо

Каша от просо Каша от просо, овкусена с масло и сиренце, закуси малкото зверче тази сутрин! Просото, една от традиционните житни култури за нашия регион, често бива подценяван. Факт е, че мнозина свързват просото с храната за домашни любимци и птички и затова не я 

Просо с тиква и сладък картоф

Просо с тиква и сладък картоф

Просо с тиква и сладък каротоф

Необходими продукти за две порции Просо с тивка и сладък картоф:

  • 120 гр. просо накиснах от вечерта или поне 8ч.;
  • половин малък сладък картоф;
  • резен тиква;
  • 250 мл. вода;
  • 1 с.л. кокосово масло;
  • щипка хималайска сол;
  • канела;
  • по желание звезден анасон.

Начин на приготвяне на Просо с тиква и сладък картоф:

Сварих просото, което предварително съм накиснала за поне 8 часа. След, което измих и отцедих. Посолих леко с щипка хималайска сол и добавих нарязаните на кубчета сладък каротоф и тиква. Налях водата, кипнах и намалих котлона на бавен огън. Оставих да се готви около 20 мин. Добре свареното и още топло просо смесих с маслото и ароматите – канела, ако използвате звезден анасон, тук е моментът да го добавите.

И готово, имаме си една лесна, вкусна, но най0вече здравословна закуска, следобедна закуска, а също и обяд. 

А тук ви предлагаме чудесен десерт или следобедно хапване с люспи от просо – Печени тиква и ябълка с люспи от просо. 

печени